如需转载本站内容,请阅读版权声明,并注明文章出处:聊城市第四人民医院官网。作者请署名:聊城市第四人民医院宣传信息处。
怎样对牙齿进行保健
文章来源:聊城市第四人民医院
日期:2014-10-07
作者:聊城市第四人民医院宣传信息处

tt娱乐登入 www.shenbo566.com   想要拥有一口健康的的牙齿,不仅要每天刷牙,还要必须进行保健护理工作,那我们怎样进行保健呢,下面妮妮将帮你解答一下,牙齿保健的几个小方法:

  剔牙

  在咀嚼食物过程中,牙齿间隙里经常有食物的纤维,对牙齿和牙周组织都损害,应及时剔出,最简便的方法是使用牙签。

  经常叩齿

  自古以来,善养生者都强调“齿宜常叩”。清晨,饮食末进,牙和牙龈经脉未充,轻轻叩齿,能促使其血脉通畅,用以?;ぱ莱?。

  正确咀嚼

  咀嚼的正确方法是两侧嚼,如经常使作单侧牙齿咀嚼,则不用的一侧缺少生理性刺激,易发生组织的废用性萎缩,而常咀嚼的一侧负荷过重,易造成牙髓炎,且引起面容不端正,影响美观。

  纠正不良习惯

  有些婴幼儿由于有吮拇指、舔牙、咬牙、张口呼吸、咬嘴唇等习惯,造成牙齿的错畸形,自觉纠正不良习惯有利于牙齿保健,牙齿排列不齐应尽早矫

  正常饮茶水

  茶叶中含氟,有预防龋齿的作用。常饮茶水或以茶嗽口可收到护齿和清洁口腔的作用。

  慎服某些药物

  四环素、金霉素、强力霉素等药物可使牙齿发黄或牙釉质发育不良,日后易发生龋齿。因此,怀孕、哺乳期和婴儿不要大量或长期服用这些药。

  食谱广营养好

  牙齿的发育离不开各种营养食物。因此,不论是成人还是少年儿童,饮食要多样化,不要偏食。

  防止外伤

  不用牙齿启瓶盖等坚硬物品,防止牙齿损坏。

  以上就是牙齿保健的几个小妙招,你有以上的习惯吗?你想拥有健康的牙齿吗?以上小妙招可以帮你轻松实现。

  • 对症检查,查必要项目,提供规范检查结果,拒绝虚假结果
  • 对症施术,做必要治疗,采用规范治疗手段,拒绝过度治疗
  • 对症开方,用必要药品,实施规范用药标准,拒绝盲目用药
  • 明确定价,做惠民医疗,推行国家规范价格,拒绝高价医疗
  • 崇尚医德,以卓越服务,执行规范服务流程,拒绝天理漠视
太阳城百家乐开户 | 申博TGP馆开户 | 申博138咪牌百家乐 | 申博娱乐官网登入 | 申博娱乐百家乐 |
  • 四川泸州市委书记蒋辅义:泸州致力于实施更加开明开放的人才政策 2018-08-22
  • 四川江安一企业发生爆燃 致19人死亡12人受伤 2018-08-22
  • 四川暴雨中黑科技撑起“安全伞” 2018-08-21
  • 四川普通高校招生录取工作结束 51.98万考生被录取 2018-08-21
  • 四川日报报业集团董事长傅思泉祝贺人民日报创刊70周年 2018-08-21
  • 四川旅游新时代②|一封向世界发出的“四川邀请函” 2018-08-21
  • 四川文学奖被曝暗箱操作 省作协纪检称会专门研究 2018-08-21
  • 四川攀枝花:78岁老人唐明宪织就的36年的拥军情 2018-08-21
  • 四川推进军民融合发展 打造大型科学仪器共享平台 2018-08-21
  • 四川扩大高校办学自主权 高校可自主评职称 2018-08-21
  • 四川成台青放飞梦想之地:十年川台守望相助见真情 2018-08-21
  • 四川广汉向阳镇:“中国农村改革第一乡”春光正好 2018-08-21
  • 四川广播电视台2017年8月公开招聘公告 2018-08-21
  • 四川广安:脱贫不脱钩 致富不返贫 2018-08-21
  • 四川广安市纪委公开曝光信访问责典型案例 2018-08-21